CRISTIANO RONALDO SEGRETO VASCA -200°- Cristiano Ronaldo ha dei numeri strepistosi: da quando è arrivato al Real Madrid ha giocato 210 partite segnando 214 gol. In carriera ha vinto tutto: dalla Champions League alla Premier League, dalla Liga spagnola alla F.A. Cup. Il segreto di Ronaldo è di certo il fisico. Ma come fa il portoghese ad avere un corpo così? Il giocatore si è fatto installare una criosauna da 45 mila euro nella sua villa di Madrid, che è una cabina simile ad una sauna nella quale la temperatura scende drasticamente. Il portoghese sottomette quindi il proprio corpo a condizioni durissime che arrivano anche a 200 gradi sotto zero. Le sessioni sono cortissime (2 o 3 minuti, due volte alla settimana). Lo strumento migliora la circolazione sanguigna e amplifica stati d’animo positivi come l’euforia, la calma e il piacere. Il piacere di segnare…
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